抗炎生活(抗炎 = 抗疲劳 + 抗衰老 + 抗压 + 日常防癌!延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起)_文字版_PDF电子书分享
资源简介:
书名: | 抗炎生活 | ||||||
作者: | 池谷敏郎 | 出版社: | 科学技术文献出版社 | 页数: | 139 | ||
译者: | 罗淑慧 | 出版日期: | 2022-03 | 类别: | 医学养生 |
内容介绍:
抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性炎症有关。
虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素,以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题,都是造成人体发炎的原因,但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”,能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家,他用浅显的文字及图解,说明慢性炎症造成的各种影响,解释现代疾病与炎症之间的关系,并提供不依赖药物,就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法,从改变生活习惯开始,恢复健康状态。
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文件名称:抗炎生活
文件大小:3.29M
更新日期:2022-08-04
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